Dziś przychodzę do Ciebie z listą rzeczy, które warto wiedzieć przed pójściem do dietetyka. Jest to subiektywna lista stworzona na podstawie moich doświadczeń, pytań moich Pacjentów i mojej praktyki. Być…
Czym jest przemiana materii? Po co nam jedzenie? I wiele innych pytań może nasuwać się na myśl, gdy zaczynamy głębiej zastanawiać się ile powinniśmy jeść. Dziś skupię się na wytłumaczeniu…
Dieta bezglutenowa - z jednej strony polecana na wszystko, a z drugiej traktowana jako wymysł. Dowiedz się po co i jak naprawdę stosuje się dietę bezglutenową. Gluten - co to właściwie…