Deser jaglany z gruszką i czekoladą
Deser jaglany z gruszką i czekoladą to alternatywa do zwykłych słodyczy. Choć nie jest to najbardziej niskokaloryczny deser to warto wziąć go pod uwagę, gdy najdzie Cię ochota na słodkie…
Czekokulki mocy
Czekokulki mocy to mój typ jeśli chodzi o szybką słodycz "na raz". Kulki mocy robią furorę od jakiegoś czasu. Tak naprawdę podczas ich przygotowania ogranicza nas jedynie nasza wyobraźnia. Ja…
Owsianka z truskawkami i kremem czekoladowo-orzechowym
Owsianka z truskawkami i kremem czekoladowo-orzechowym to zdecydowanie niecodzienne wydanie klasycznego śniadania. Pokazuje, że owsianka nie musi być nudna, cały czas taka sama, ale może pobudzać wyobraźnię, kubki smakowe i…
Pasta z zielonego groszku
Pasta z zielonego groszku to dla mnie klasyka past warzywnych. Mam wrażenie, że z każdym rokiem popularność past warzyw wzrasta i bardzo dobrze, bo dają one ogromne możliwości komponowania posiłków!…
Burgery jaglano-buraczane z sezamem i słonecznikiem
Burgery jaglano-buraczane to niepozorne danie, a pretendują do bycia najzdrowszym, warzywnym, a przy tym ogromnie przepysznym daniem, jakie miałam okazje przygotować :) Dokładne streszczenie wartości odżywczych jest pod przepisem, więc…
Naleśniki owsiane
Naleśniki bezglutenowe mimo pozornej prostoty spędzają sen z powiek wielu osobom. Największym problemem jest ich nadmierna kruchość. Przy tych naleśnikach owsianych o tym zapomnisz! Naleśniki możesz wywinąć, zawinąć i co…
Cynamonowa owsianka z jabłkiem i bakaliami
Owsianka to danie proste, szybkie i dające nieograniczone możliwości. Najczęściej owsiankę jadam z bananem, jabłkiem lub borówką amerykańską, ale z pozostałych dodatków tworzą się niestworzone miksy. Do płatków ugotowanych na…
Sałatka obiadowa z jajkiem i pomidorem
Sałatka obiadowa z jajkiem i pomidorem to taki klasyk. Gdyby mi ktoś zadał pytanie jaka sałatka kojarzy mi się z obiadami w dzieciństwie to w pierwszej kolejności wymieniłabym sałatkę z…
Placuszki z batatów z piekarnika (bez mąki)
Placuszki z batatów są pyszne, delikatne i jak się okazało niesamowicie zdrowe! Po wyliczeniu wartości odżywczych byłam zaskoczona! Placuszki z batatów to bowiem znakomite źródło potasu, żelaza i magnezu, a…
Jednogarnkowy ryż z warzywami i białą fasolą w sosie pomidorowym
Ryż z warzywami to danie, które można przygotować z czegokolwiek, co akurat znajduje się w Twojej lodówce. Dzisiaj chciałam Ci zaprezentować jeden z moich ostatnich obiadów, podczas którego podałam ryż…