Pieczone ziemniaczki z tymiankiem i cząbrem
Ziemniaczki z piekarnika to taki rarytas ziemniaczany pomiędzy smażonymi, a tymi z wody. Świat nie kończy się na puree i frytkach! Warto z tej możliwości skorzystać. Jestem osobą, która uwielbia…
Dieta wegetariańska należy do grupy diet alternatywnych. Klasyczna odmiana tej diety polega na wykluczeniu mięsa z codziennego jadłospisu.
Wyróżniamy:
– semiwegetarianizm – dopuszczone spożywanie białego mięsa, ryb i owoców morza; często nieakceptowane przez wegetarian
– pescowegetarianizm – dopuszczone spożywanie ryb i owoców morza
– laktoowowegetarianizm – klasyczna postać wegetarianizmu, nie dopuszcza spożywania mięsa ani ryb, ale akceptowane są jajka i produkty mleczne
– laktowegetarianizm – dopuszczone spożywanie produktów mlecznych, nie akceptuje jajek
– owowegetarianizm – odwrotność laktowegetarianizmu – nie dopuszcza spożywania produktów mlecznych, ale akceptuje jajka
– weganizm – nie akceptuje w ogóle spożywania produktów odzwierzęcych
– frutarianizm – dopuszcza spożywanie wyłącznie owoców, czasami tylko takich, które spadły same z drzewa
– witaranizm – dopuszcza spożywanie wyłącznie owoców i warzyw, najczęściej nieprzetworzonych.
W kategorii dieta wegetariańska będą znajdować się przepisy dopuszczone przez laktoowowegetarianizm.
Ziemniaczki z piekarnika to taki rarytas ziemniaczany pomiędzy smażonymi, a tymi z wody. Świat nie kończy się na puree i frytkach! Warto z tej możliwości skorzystać. Jestem osobą, która uwielbia…
Chleby bezglutenowe mają to do siebie, że smakują trochę inaczej, a pierwsze spotkania z pieczywem własnej produkcji to najczęściej spotkanie z glinianymi pociskami, które do niczego innego się nie nadają.…
Chlebek bananowy to jedno z najprostszych ciast pod słońcem. Pomysł na chleb bananowy przybył ze Stanów Zjednoczonych (z resztą jak wiele innych wypieków). Ile głów, tyle na nie pomysłów. A…
| BEZ GLUTENU | BEZ MLEKA | WEGETARIAŃSKIEBis cotto, inaczej podwójnie gotowane... a biscotti to nic innego jak ostatnio popularne ciasteczka! Kruche, idealne do kawy czy herbaty.Przygotowując biscotti miałam wrażenie,…
Sernik brzmi jak klasyka klasyk ciast na każdą okazję. Ostatnio wpadł tutaj sernik z ricotty z karmelizowanymi gruszkami, tym razem zapraszam Cię na bardziej dietetyczną wersję. Czasem nawet na diecie…
| BEZ GLUTENU | WEGETARIAŃSKIE | Błyszczące gruszki, pachnący cytryną i śmietanką ser, do tego chrupiące płatki migdałowe i sernik podbije wszystkie serca! Sernik pewnego czasu kojarzył mi się z…
Brownie z fasoli to ciasto niezwykłe. Z jednej strony zawiera fasolę dzięki czemu jest syte, a z drugiej to jednak słodkość. Idealnie nada się zarówno dla osób na diecie bezglutenowej,…
Burgery buraczane to był mój pierwszy typ, gdy stwierdziłam, że poeksperymentuję z różnymi plackami warzywnymi i burgerami z piekarnika. I gdy miksowałam dodatki, dorzucałam, co ciekawszą zieleninę to nie spodziewałam…
Kasza jaglana nazywana jest królową kasz i jak najbardziej na ten tytuł zasłużyła! Znajdziemy w niej dużą ilość żelaza, krzemionkę oraz wiele innych substancji odżywczych, które doskonale wzbogacą codzienny jadłospis.…
Prosta sałatka warzywna to bogactwo witamin, które każdy ma na wyciągnięcie ręki. Zawsze lubiłam określenie "wiem, co jem" ... wydaje się wtedy, że jesteśmy świadomymi konsumentami. Niemniej jednak mimo starań nie…